Deep Breathing Ritual of the Herbal Workshop

¿Que podría ser más slow que tener sacar un espacio para un baño realmente consciente?

El baño es una de las actividades diarias que más normalizamos así que la invitación con este ritual es generar un espacio de respiración profunda en el baño. En este baño, correrá y se limpiará todo lo agitado que puede ser el momento de abrir los ojos en la mañana y pensar en todo lo que debes hacer. 

Toma un baño consciente con este ritual de respiración profunda